Aude Millière Coach sportif

J’adore aude et son coaching ! Elle me suit depuis quelques mois ! Elle s’adapte à mon niveau, elle est créative ! Les séances ne sont jamais les mêmes et surtout elle a toujours le sourire et sait me motiver ! Une super coach

Aude est tout ce qu'on peut attendre d'une coach sportif, adaptabilité, bien veillance, encouragements, suivi précis et régulier, écoute, disponibilité, maîtrise son sujet parfaitement, toujours de bon conseils et que ce soit aussi pour le moral, pour nous aider à garder le rythme et respecter le programme. Au début je pensais juste me remettre au sport et pour m'aider à me relancer, l'avoir avec moi 3 mois et finalement ça fait 1 an et demi et c'est pas prêt de s'arrêter. De plus positivité et bonne humeur sont toujours de mise, un vrai rayon de soleil.

Je recommande vivement ma coach ! Elle est toujours à l’écoute de mes soucis de santé, et elle adapte les séances avec bienveillance. Un vrai plaisir de faire du sport dans cette ambiance conviviale et motivante.

Si vous pensez que les commentaires sur Aude sont vraiment trop positifs pour être vrais... vous vous trompez ! Faire du sport avec Aude c’est la garantie de passer un moment très sympa. Elle est toujours souriante, de bonne humeur, encourageante, intéressée par ses clients et intéressante ! Elle adapte ses séances avec soin pour vous faire bosser sans vous décourager… et vous montrer que finalement on est un peut être un peu meilleur en sport qu’on ne le pensait. Je la recommande très fortement.

Aude est vraiment une pépite ! Bienveillante , à l'écoute de ses élèves ! Elle sera s'adapter selon vos capacités et vous faire progresser... Aude m'entraîne depuis quelques mois et elle m'a faite progresser dans ma prise de masse musculaire mais aussi dans la souplesse très important. Je ne peux que la recommander et à tout âge.

Très bonne coach sportive elle m'a accompagné en distanciel et tout s'est très bien passé. Bonne communication, disponible, très bon suivi et les programmes sont adaptés et personnalisés. Aude est une personne vraiment bienveillante, à l'écoute, et très professionnelle ☺️. Je la recommande sans hésiter !

Je recommande Aude les yeux fermés. C’est une coach souriante, dynamique, ponctuelle, à l’écoute, bienveillante, motivante et très professionnelle, sans oublier ses conseils au top pour s’améliorer. Elle prépare des programmes adaptés et différents à chaque séance. On a tous besoin d’une Aude dans sa vie !