Emilie Velez Yoga

Suite au week end 2/4juin 2023! J’ai passé 2 jours incroyables, autant sur le plan physique que sur le plan mental! A notre arrivée nous avons fait connaissance avec le groupe et Émilie a présenté les activités que nous mettrons en pratique pendant le week-end. Le lieu était super chaleureux et nos hôtes (grange a oudeaux) étaient aux petits soins. Sur le plan physique j’ai pu explorer des positions que l’on ne fait pas forcément régulièrement en cours et j’ai trouver ça vraiment bien que l’on puisse prendre le temps autour de la pratique du yoga. Sur le plan spirituel c’était un voyage assez fou, la méditation n’a jamais été une discipline qui me paraissait aussi relaxante et positive. Mais à ce point… j’ai vraiment pu " reprendre mon souffle " et prendre conscience de l’importance de poser des mots et du temps sur des émotions ou ressentis du quotidien! Sur le plan mental, je ressort avec énormément de reconnaissance pour moi et aussi pour toute les personnes dont j’ai croisé le chemin durant ce week-end. Je remercie Émilie qui a rendu ce week-end yoga vraiment accessible (je suis en état de handicap) et qui m’a permis de me dépasser et m’ouvrir aux autres… J’espère être là pour les prochains week-end

Les cours de yoga avec Emilie sont très agréables. Aucune séance ne ressemble à l'autre... Emilie est très compétente et sait m'apporter le conseil nécessaire si besoin. Emilie est une excellente professeure qui allie sa douceur naturelle à un comportement professionnel qui me permet de progresser dans la pratique du yoga. Merci Emilie.

Excellente prof, très à l'ecoute. Emilie sait s'adapter à chaque personne. Vous n'avez plus qu'à suivre sa voix posée et ses explications très précises. Quand je sors de la séance de yin yoga je me sens apaisée.

Cela fait maintenant plus d'un an que je suis les cours d'Émilie que je recommande sans hésitation. Ses cours sont toujours bienveillants, doux, parfois plus physiques ou plus spirituels, dans tous les cas vous aurez toujours le sourire tant dans l'effort qu'après le cours

Depuis un an je pratique les cours de yoga avec Émilie qui est une personne très professionnelle, à l ecoute des besoins de chacun,de réels moments de partage. Que du plaisir ,je recommande donc vivement les cours d emilie.

Merci Émilie . Depuis que j’ai commencé ton cours de Yoga à la piscine Carrousel, Yoga entre dans mon corps et mon esprit petit à petit. Je ne peux pas expliquer bien cette sensation…la joie, la sérénité… Je suis très heureuse Grâce à toi.

Les cours de yoga avec Émilie sont une heure de douceur avec elle et soi-même, une bulle de bienveillance. Ses cours font beaucoup de bien au corps et procurent un réel bien-être. Pour en rajouter, ses cours sont très pro. Merci Émilie pour ces moments.