Studio Pilates Dijon

Un lieu unique où on pratique la méthode authentique du Pilates. Aurelie est une excellente professeure très pédagogue et à l'ecoute de nos besoins. Elle sait nous faire progresser dans la joie et la bonne humeur. Je la recommande à 200%!!!!

Aurélie est une super prof de Pilates. Elle est très attentive durant le cours, qui est hautement qualitatif et démontre son haut niveau de compétences dans cette discipline. La pratique est rigoureuse et permet de progresser et tout cela dans la bonne humeur. Le studio est accessible, toujours très propre. Aurore

Aurélie est une personne charmante, très professionnelle, toujours bienveillante et attentive ! Je ne peux que recommander ses cours de Pilate, une précision folle quasi chirurgicale !! C’est un réel plaisir de la retrouver toutes les semaines dans son studio décoré avec soins, et très bien équipé ! Un 5 étoile qui mériterait bien plus…

Aurélie fait travailler la méthode Pilates avec rigueur et douceur à la fois, en tenant compte des possibilités de chacun. Le fait d'etre 2 ou 3 en séance lui permet d'être attentive à chaque personne, de les aider et corriger si nécessaire. J'ai constaté des progrès dès le début et une sensation de bien être après les séances. Les locaux sont par ailleurs très agréables. Je recommande vivement ce studio.

Un studio unique sur Dijon! Cette méthode authentique sur appareils (du créateur : Joseph Pilates) me soulage au quotidien de douleurs chroniques lombaires (discopathies, et hernie discale opérée ). Je retrouve une réelle sensation de liberté de mouvement. Aurélie est exigeante, fidèle à la méthode traditionnelle, et s'adapte avec le sourire à ma pathologie. BRAVO!

Un studio sobre et paisible au cœur de Dijon. Une guide parfaitement formée à la véritable méthode Pilates authentique. Les appareils de prime abord surprenants sont ceux conçus par Joseph Pilates. La parfaite maitrise d’Aurelie nous familiarise rapidement avec eux, pour un usage précis et contrôlé. De la douceur et de l’exigence, une progression adaptée et personnalisée donne des résultats rapides et puissants. Très vite la posture quotidienne s’allonge, le corps se dénoue et se dessine, s’assouplit et gaine redoutablement la sangle abdominale . Merci Aurélie pour ce professionnalisme doublé de bienveillance, qui nous offre un moment privilégié et un regain d’énergie .

Très bon accueil, endroit très agréable. Aurélie enseigne le Pilates de manière professionnelle, rigoureuse et douce à la fois. On travaille sans se faire mal . Le fait d être maximum à trois dans les cours collectifs est vraiment positif. Et un grand bien-être après chaque séance! Au quotidien, les effets bénéfiques se font sentir très rapidement. Je conseille vivement.